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Yoga Bio

Simone Baldini Tosi biografia Yoga

Sono praticante Yoga dal 2001, ho studiato per tre anni i testi base dello yoga con l'insegnante Sergio Busi vissuto in India e Nepal per 16 anni dove si è dedicato alla cultura vedica, allo studio della filosofia classica indiana, delle Upanishad e della Bhagavad-Gita, e alla pratica dello yoga. Il mio insegnante Busi mi affida, la direzione dei corsi che si tengono a Figline Valdarno per gli anni che intercorrono fra il 2009 e il 2011. Nel 2005 e nel 2006 mi reco a Plum Village dove ho l'onore di frequentare le lezioni di dharma impartite direttamente dal maestro Thich Nhat Hanh monaco zen vietnamita, poeta e pacifista, proposto nel 1967, da Martin Luther King, per il Premio Nobel per la pace. Sempre nel 2006 frequento lo stage con il Maestro indiano Ashutosh Sharma attualmente insegnante di riferimento per l’Hatha Yoga della Scuola di Formazione Insegnanti Internazionale (HYT-TTP). Dal 2011 al 2015, adottando lo stile tramandatomi dal maestro Sergio Busi, condivido sessioni di Hatha Yoga precedute da piccole introduzioni filosofiche con i dipendenti dell'ospedale Serristori di Figline V.no, aiutandoli nel loro difficile lavoro con gli ammalati. Nel 2015 approfondisco grazie ad un corso di 72 ore presso il centro Druma Yoga di Firenze, gli studi sul metodo dell’Astangayoga di Patañjali analizzando gli otto anga Yama, Nyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana e Samadhi. Dal 2016 sta seguendo un corso della durata di 144 ore di due anni sulla Bhagavd-Gita tenuta dall'insegnante Sergio Busi. Nel 2016 ho frequentato il ritiro di meditazione Vipassana tenuto presso l'istituto Lama Tzong Kapa dagli insegnanti Corrado Pensa e Neva Papachristou guide dell'A.Me. Co. Dal 2017, Oltre a condividere regolarmente sessioni di Hatha Yoga in tre centri del Valdarno aperte a tutti, tengo delle sessioni di yoga per ragazzi con problematiche mentali presso l'associazione Arkadia Onlus. Dal 2016 condivido nei centri Yoga corsi di introduzione alla meditazione e organizzo giornate dove si pratica alternando meditazione, asana, filosofia, Pranayama e alimentazione consapevole. Attualmente stò studiando il canto dei Raga e del Kirtan Yoga con il maestro Shridara Das.

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